想要控制好體重和血糖是不是可以完全不吃澱粉的食物呢?


米飯除了充沛的營養素以外，還是維持身體運作的重要能量來源。
建議根據平常的運動量、工作時的活動度選擇適當的米飯攝取，除了能增加運動表現還可以維持血糖、體力的穩定平衡。

 

一包米大師常溫熟飯提供一個飯碗的份量，適合一般活動度的成人及成長發育中的孩童選用。

米大師新鮮熟飯(非乾燥米/非冷凍飯)加熱即食，提供忙碌生活的幸福美味。